#060: Was Sigmund Freud uns übers nackt gut aussehen beibringen kann

„Welche Lebensmittel soll ich essen?“, „Wie soll ich
trainieren?“, „Sag mir, was ich TUN soll.“


Im Coaching höre ich diese Fragen oft.


„Sag mir, was ich DENKEN soll“ dafür so gut wie nie.


Ungewöhnliche Frage, ich weiß. Aber dem Kern sehr viel näher…


Mentales Training bildet das Fundament der M.A.R.K. Formel.


Diese Episode ist der erste Teil einer Serie über mentales
Training im Sport. Dazu tauchen wir heute tief in die mysteriöse
Welt Deines Unterbewusstseins ein.


Dabei deckst Du Geheimnisse auf, um deren Wissen der Psychologe
und Neurowissenschaftler Sigmund Freud Dich vermutlich beneidet
hätte.


SHOWNOTES: https://marfit.de/mdermarkformel


____________



Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de,
wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren
ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten
Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört. 


 


Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo
bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch,
wenn es regulär 70 Euro kostet.


 


Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann
bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate.
Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein
HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.


 


Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)