#076: Die eiweißreichsten Lebensmittel der Welt
122 eiweißhaltige Lebensmittel, die Dir helfen, nackt gut
auszusehen.
22 Minuten
Beschreibung
vor 8 Jahren
Vermutlich war es niemals so leicht wie heute, fett zu
werden. Aber es war auch niemals so leicht, nackt gut
auszusehen.
Manchmal komme ich mir vor wie Neo in der Matrix – rote Pille
oder blaue Pille?
Die blaue Pille ist verlockend, weil Du Dich nicht ändern musst:
Du lässt Dich einfach vom Convenience-Food Marketing einlullen
und glaubst an die Ernährung auf Knopfdruck.
Du lebst weiter in einer Illusion, einer Simulation des perfekten
Durchschnittslebens.
Oder Du nimmst die rote Pille. Gehst den Weg, auf dem Du Deine
Komfortzone verlässt.
Es ist nicht der leichteste Weg. Aber dafür erschaffst Du Dir
Deine eigene Zukunft.
Willst Du die rote Pille? Dann hilft Dir Dieser Artikel, den
richtigen Weg aus der Komfortzone so leicht wie möglich zu
finden.
KOSTENLOSER DOWNLOAD: marfit.de/EQtabelle
SHOWNOTES:
https://www.marathonfitness.de/eiweisshaltige-lebensmittel-tabelle/marathonfitness.de/podcast
____________
Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert
von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich
habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher,
die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich
gehört.
Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo
bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch,
wenn es regulär 70 Euro kostet. Es sei denn, Du bist
Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro
Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf
FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES
Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.
Weitere Episoden
30 Minuten
vor 1 Woche
1 Stunde 29 Minuten
vor 2 Wochen
23 Minuten
vor 3 Wochen
28 Minuten
vor 4 Wochen
1 Stunde 28 Minuten
vor 1 Monat
Abonnenten
Baden-Württemberg
Winterthur
Berlin
Angermünde
Kommentare (0)