#314: Ein Jedi-Gedanken-Trick für kinderleichten Fettabbau und Fitness-Erfolg

Was wir von Kindern übers Abnehmen, Muskelaufbau und
Anfängergeist lernen können.


Wann hast Du das letzte Mal aus der Perspektive eines Anfängers
trainiert – oder eine Mahlzeit genossen?


Du kannst das Konzept des Anfängergeists nutzen, um leichter
abzunehmen – oder bessere Ergebnisse im Training zu erzielen.


SHOWNOTES: www.marfit.de/anfaenger


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Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.


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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)