#341: 10 Wege, wie Du garantiert KEINE Fortschritte machst

Was ist Dein Ziel? Möchtest Du abnehmen, Muskeln aufbauen,
sportlich-athletischer werden oder trainierst gar auf ein
bestimmtes Wettkampfziel?


Masochisten, aufgepasst! Hier sind 10 beliebte Wege, mit denen Du
Dein Ziel garantiert NICHT erreichen wirst. 10 Wege, wie Du Dir
den Weg so richtig schön unangenehm machst.


Wenn Du zu denen gehörst, die sich die Veränderung gerne leicht
machen, solltest Du sie kennen – und umschiffen. Eine
Not-To-Do-Liste (mit konkreten Handlungsanweisungen).


SHOWNOTES: https://marfit.de/saboteure


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