#380: 5 wenig bekannte Erfolgsstrategien beim Abnehmen

Frustriert Dich das Thema „Abnehmen“ manchmal? Vielen fällt es
leichter, ein paarmal pro Woche zielgerichtet zu trainieren, als
jeden Tag (mehrmals) die Ernährung perfekt im Griff zu haben.


Liegt es wirklich am Wissen darüber, was Du essen SOLLTEST? Was,
wenn das EIGENTLICHE Problem auf einer Ebene liegt, die Du bisher
gar nicht auf dem Schirm hattest?


Hier sind 5 Gedanken über die "richtige" Ernährung, die Dir dabei
helfen, Deine Ziele einfacher zu erreichen – mit weniger Frust
und mehr Leichtigkeit.


SHOWNOTES: marfit.de/5strategien


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