#395: Beste Fitness Tools – 6 Dinge, die ich täglich nutze

Seit ich Looking Good Naked geschrieben habe, werde ich oft
gefragt, welche Tools und Apps ich persönlich benutze, um an
meinen Fitnessroutinen dranzubleiben.


Da ich Spaß an neuer Technik habe, kann ich auf diese Frage so
einige Antworten geben. Doch eine Sache habe ich nach jahrelanger
Beschäftigung mit der Psychologie des Dranbleibens gelernt
… 


Das eine magische, beste Fitnesswerkzeug gibt es nicht. Vielmehr
ist das beste Tool dasjenige, das Du wirklich nutzt. 


Deshalb stelle ich Dir in dieser Folge 6 meiner liebsten
Fitness-Gadgets – in Form von Technik-Tools und Apps – vor, die
ich täglich oder nahezu täglich verwende.


Meine Empfehlung: Finde DEINE handvoll Tools, die für Dich
funktionieren – und passe sie auf DEINE Bedürfnisse an. Anstelle
zu viel Zeit mit der Suche nach der PERFEKTEN Lösung zu
verschwenden (die es in meiner Welt ohnehin nicht gibt).


Hier sind sie: Meine am häufigsten verwendeten Fitness-Gadgets.
Sie funktionieren für mich, und hoffentlich auch für Dich.


ALLE TOOLS: Marks ultimative Empfehlungsliste.


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