#455: Sind Zero-Getränke gut zum Abnehmen – oder machen sie dick?
Hinweis: Den Newsletter mit der Studie des Monats als Leser des
Supplement Ratgebers. In den Charts der Dickmacher spielen
zuckerhaltige Drinks ganz vorne mit. Daher weichen immer mehr
Menschen auf Zero- und Light-Getränke aus. Null Kalorien,...
23 Minuten
Beschreibung
vor 4 Monaten
Hinweis: Den Newsletter mit der Studie des
Monats erhältst Du hier als Leser des Supplement Ratgebers.
In den Charts der Dickmacher spielen zuckerhaltige Drinks ganz
vorne mit. Daher weichen immer mehr Menschen auf Zero- und
Light-Getränke aus.
Null Kalorien, hundert Prozent Geschmack, so das Versprechen. Die
Frage ist, hilft's wirklich? Oder heizen Süßstoffe den Appetit
erst recht an – und verdoppeln die Kalorienzufuhr an anderer
Stelle?
Wie schneiden Light-Getränke gegenüber Wasser beim Abnehmen ab?
Eine neu veröffentlichte Studie liefert überraschende Ergebnisse.
Und sie ist ein Anlass, um einen Blick auf den heutigen Stand der
Süßstoff-Forschung zu werfen.
Herzlichen Dank an die Wissenschaftsredaktion von Examine
für die Analyse und Einordnung der genannten Studie!
Shownotes: marfit.de/zero
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