#003 Teil 2 - Rückschmerzen? So wirst Du sie in der Nacht los.

15 Mio Menschen leiden in Deutschland unter Rückenschmerzen. Wir
verbringen ca. 8 Stunden in der Nacht. Das heißt, diese 8 Stunden
sind unfassbar wichtig und relevant, denn über die Nacht können
wir orthopädische Probleme unglaublich gut und nachhaltig
therapieren. Wie das funktioniert, wie du deine Rückenschmerzen
los wird und wo diese überhaupt herkommen, erfährst du in dieser
Folge.





Der Schlafexperte: 


Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie und Lebensqualität durch gesunden
Schlaf. Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und
Gesundheitsunternehmer mit 10 Jahren Erfahrung. Ich freue mich,
dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit
dem Schlaf-gesund.com Podcast. Dem Podcast für mehr Energie und
Lebensqualität durch gesunden Schlaf.






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