#206 Die Emotionsfalle an der Börse: Wie Du Dich von Panik und Angst befreist!

Deine Emotionen haben keinen Platz an der Börse!

Der Titel dieser Folge ist bewusst provokant gewählt, denn
Emotionen beeinflussen uns sehr! Wir sprechen daher darüber, was
Emotionen auslösen können, warum Emotionen etwas auslösen können,
und wie wir uns davor schützen, falsche Entscheidungen aufgrund
von Emotionen zu treffen. Natürlich ist es nicht immer einfach,
losgelöst von Emotionen Entscheidungen zu treffen, und genau
deshalb ist das Thema an der Börse so wichtig! Ein großes Problem
ist auch: Man selbst kann oft nur sehr schlecht einschätzen, ob
man emotional ist oder nicht.


Auf diese drei Fragen bekommst Du in der Folge eine
Antwort:
Wie hältst Du Deinen Emotionen stand?
Was ist die Gefahr von Emotionen? Wie
hilft Deine Strategie, die Emotionen in den Griff zu
bekommen? Wie hältst Du Deinen Emotionen stand?

Super wichtig ist, zu begreifen, dass Börse immer zum Großteil
Psychologie ist. Ich sage immer gerne, das Verhältnis ist so
80:20 (wenn nicht sogar 90:10) - 80 % Psychologie und der Rest
ist Deine Strategie. Warren Buffett hat es erst neulich wieder
schön zusammengefasst, als er gefragt wurde, warum nur so wenige
ihre Börsenstrategie auch wirklich umsetzen: “Die Strategie zu
lernen, ist einfach. Die Kunst ist, sich den Rahmen der Strategie
nicht durch Emotionen zu zerstören.”


Es gibt vier Kompetenz-Stufen:
Unbewusste Inkompetenz: Dir ist gar nicht bewusst, dass Du ein
bestimmtes Thema gar nicht richtig kannst. Bewusste Inkompetenz:
Dir ist bewusst, dass Du zum Thema XY gar nichts weißt. Bewusste
Kompetenz: Du führst bei einem bestimmten Thema sehr sicher die
einzelnen Schritte aus, weil Du genau weißt, worum es geht.
Unbewusste Kompetenz: Du kriegst etwas sehr gut hin, obwohl Du
hinterher die einzelnen Schritte nicht rekonstruieren kannst.

Diese Stufen solltest Du vom emotionalen Bereich entkoppeln,
damit Du nichts kaputt machst. Nutze dafür am besten die
folgenden drei Schritte:


Schritt 1: Laufzeit: Welches Geld gehört überhaupt an die Börse?


Schritt 2: Strategie: Es ist unabdingbar, einen Plan zu haben,
bevor Du startest.


Schritt 3: Emotionen: Lass Dich nicht verleiten, sonst verlierst
Du.
Was ist die Gefahr von Emotionen?

Was meine ich also mit emotionaler Tod = Börsengewinne? 


Wenn Du von Natur aus ein sehr emotionaler und ängstlicher Mensch
bist und nun an die Börse gehst, dann bist Du stark
beeinflussbar. Du hast vielleicht eines meiner Seminare besucht,
hast Mut gefasst und eine Aktie erworben. Alles läuft gut und
jetzt gibt es plötzlich einen schwachen Markttag, Du gehst mit 1
% Miesen aus dem Börsentag heraus. Schon ist der kleine Mann
wieder auf Deiner Schulter: “Siehst Du, ich habe es Dir doch
gesagt, das kann gar nicht funktionieren!”, “Oh man, wieso hast
Du Ulrich Müller so viel Geld gezahlt, hat der überhaupt
Ahnung?”. Und am nächsten Tag siehst Du die Prognosen, der Tag
wird wieder schwach und Du hast nach den zwei Tagen 3 %
verloren. 


Nun fängst Du an, zu zweifeln und lässt Dich sehr von den
negativen Schwingungen leiten. Vielleicht sprichst Du auch mit
einem Freund, der ebenfalls im Seminar war und ebenfalls Miese
gemacht hat. Nun seid Ihr zu zweit - gibt es also gar niemanden,
der was gewonnen hat? Du verkaufst panisch alles wieder, nachdem
noch zwei Minus-Tage folgen und schaust Dir nochmal an, ob Du
irgendwo einen Fehler gemacht hast. 


Nach dem Wochenende stellst Du fest, die Märkte gehen hoch, am
Turnaround-Tuesday gibt es schließlich ein sattes Plus. Du bist
verzweifelt, weil Du doch erst alles verkauft hast und neu
starten wolltest.


Diese Geschichte kommt zu tausenden jede Woche vor. Es ist der
typische Börsenalltag bei Anfängern und Unsicheren. Weil der
kleine Mann kommt und Dich verunsichert und damit kommen die
Emotionen, die Dich beeinflussen.
Wie hilft Deine Strategie, die Emotionen in den Griff zu
bekommen?

Der erste Teil der Strategie ist immer,  eine gewisse
Cash-Quote zu haben. Diese Cash-Quote gibt Dir persönlich eine
gewisse Ruhe, damit Du weißt, da kann nichts schiefgehen. Und
selbst wenn die Aktie fällt, hast Du genug Geld, um nochmal
nachzulegen. 


Die Grundstrategie sieht dann so aus, wie ich es Dir immer in
meiner Blaupause erkläre:
Fundamental: ZDF (Zahlen, Daten, Fakten) - Preis ist immer das,
was Du bezahlst, Wert ist immer das, was Du bekommst. Mach Dich
schlau über Deine Unternehmen und hol Dir Infos ein. Je mehr Du
weißt, umso entspannter ist es.  Charts & Indikatoren:
Stell Dir dazu einfach die Frage, ob Du bei der Charttechnik
aufgepasst und alle Indikatoren mit reingenommen hast.  Die
für Dich passende Strategie: Risiko entsteht, wenn Du nicht weißt,
was Du tust oder wenn Du nachts schläfst und ständig an Deine
Aktien denkst. Stell Dir ganz zu Anfang daher die Frage, welche
Rendite Du erzielen willst und leite daraus die für Dich passende
Strategie ab. Plan B/Absicherung: Wie viel Risiko willst Du gehen
und welche Strategien hast Du, um im Zweifel im Markt eine gewisse
Absicherung zu haben? Die emotionale Seite bist Du: Es ist immer
wichtig, wenn Du an die Börse gehst, dass Du in einem guten State
bist. Trinke ausreichend, reagiere nicht überstürzt und ATME! Bevor
Du eine tragende Entscheidung triffst, atmest Du erstmal 3-5 mal
tief durch. Fahre Dich und Deinen Geist ein bisschen
herunter. 

Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg bei Deinem Börsenstart! Wie
immer gilt:


Alle im Podcast genannten Aktien sind keine Kaufempfehlung. 


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Mehr Informationen findest Du auf meiner
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