005// Podcast mit Sebastian Langkamp über Psychologie und Profisport

Sebastian Langkamp, 34 Jahre, in Speyer geboren,
Innenverteidiger. Bis 2021 Profifußballer in der Bundesliga mit
Stationen in Karlsruhe, Augsburg, Berlin, Bremen und zuletzt in
Australien.


11 Jahre Bundesliga, mit 188 Bundesligaspielen,
Junioren-Nationalspieler. Ein Fußballstar mir gegenüber.
Eishockey trifft Fußball. Basti, wie cool das ich mich mit Dir
austauschen darf...


· Wie sitzt Du heute hier?


· Welcher Weg hat Dich zu dem gemacht der Du heute bist?


· Wie fühlst Du Dich heute?


· Erfolg pur, spürst Du das?


· Woher kommt Dein Interesse für Psychologie?


· Wie hast Du Druck als Profi erlebt?


· Zitat: Ängste im Fußball oder Profisport?


· Was verstehst Du unter mentaler Gesundheit und innerer Balance?


· Talentschmiede FC Bayern?


· Vor welchen Herausforderungen stehen junge Spieler heute?


· Wie hast Du Dich während der Profizeit gefühlt?


· Übergang vom Profisport ins neue Leben, wie war es den Platz
und das Rampenlicht zu verlassen?


· Wo siehst Du Deine Zukunft?


· Im Fußball was bewegen?


· Das Leben als Familienpapa? Was möchtest Du Deinen Kindern
vermitteln?


· Wie pflegst Du Deine mentale Gesundheit?


· Dein Wunsch für die Zukunft


Zitate von Sebastian aus der Presse (online):


„Viele Spieler trauen sich nicht, offen über ihre Ängste zu
sprechen oder Sorgen zu äußern. Die häufigste Angst ist die
Versagensangst, verbunden mit der Austauschbarkeit. Wenn man
ehrlich ist, spielt man jede Woche um seinen Vertrag.“


„Als Fußballer steckst du natürlich in einer Zwickmühle: Auf der
einen Seite bist du eine Marionette, eine Kuh, die gemolken wird,
bis es nicht mehr geht, auf der anderen Seite bekommst du extrem
viel Geld.“ Langkamp fordert: Der Mensch müsse an erster Stelle
stehen und nicht der Fußballer, „mit dem man machen kann, was man
will“.“