#457 - Bist du bereit für eine Veränderung? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Welche Frage solltest du dir zuerst stellen, wenn du abnehmen
möchtest oder auch etwas anderes an deinem aktuellen Leben
verändern möchtest? Viele rennen gleich los, kaufen sich Fitness
Food, Bücher, Online Kurse, Funktionsklamotten oder richten sich
für teuer Geld ein eigenes Homegym ein.


Was passiert nun, wenn die erste Euphorie, die erste anfängliche
Motivation wieder nachlässt? Richtig! Du befindest dich schneller
wieder in deinem alten Trott drin als es dir lieb ist. Warum ist
das so?


Du hast die wichtigste Frage nicht zuerst für dich geklärt. Bist
du überhaupt bereit für eine Veränderung? Bist du bereit die
Faktoren dauerhaft zu verändern, die dich in deine aktuelle
Situation gebracht haben? Kannst du diese genau benennen?


Es hat seine Gründe warum du aktuell vielleicht 20kg zuviel
wiegst, warum du unter Stress leidest, nicht schlafen kannst und
deine Performance darunter leidet.


Kläre diese Fragen zuerst für dich und du wirst dauerhaft mehr
Erfolg haben. Gerne unterstütze ich dich dabei. Melde dich hierzu
bei meinem Team und vereinbare unter folgendem Link deinen
Termin:


https://www.andreas-trienbacher.com


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