#056 - Meditation - Nabel Chakra - Selbstbestimmung für Schwangere

Willkommen zum zweiten Teil unseres kuscheligen Herbst Chakra
Specials. Heute darfst du es dir wieder ganz bequem machen, nimm
dir gerne eine Decke zur Hand und packe dich und deine Kugel gut
ein.


Wir arbeiten heute mit dem Nabelchakra, dem Manipura Chakra. Ich
habe dieses Chakra für dich ausgewählt, um dich zu unterstützen
in deine Kraft und Selbstbestimmung während der Schwangerschaft
und unter der Geburt zu kommen. Das Manipura Chakra steht für
Feuer, Durchsetzungsvermögen, Kraft, Stärke.


Für mich ist es in der Schwangerschaft noch einmal besonders
wichtig, diese Eigenschaft zu kultivieren. Denn wir geraten hier
leider sehr schnell in ein System, aus Standard Untersuchungen,
Medizin, Bürokratie. Dann merkst du vielleicht im Nachhinein
erst, dass du das gar nicht wolltest. Man lässt sich doch schnell
überrumpeln, was natürlich am Ende unter der Geburt fatal sein
kann.


Deswegen möchte ich dir ganz ganz viel Kraft mitgeben, deine
eigenen Bedürfnisse zu spüren und sie auch durchzusetzen.


Und zwar am 28.10.2021 startet der nächste Live Online
Meditationskurs. Der Kurs ist toll für dich, wenn du Lust hast
deine Meditationspraxis ganz von der Basis auf für dich zu
etablieren, indem du in dem Kurs wertvolle theoretische
Grundlagen lernst.


Wenn du mehr zum Kurs erfahren magst, schaue gerne unter
www.mamanamaste.de/meditation vorbei. 


Ganz liebe Grüße und viel Freude mit deinem Manipura Chakra,


Deine Sabrina





Online Yogakurse: https://mamanamaste.de/yoga/


Online Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/


Unser Album zum Download: https://mamanamaste.de/shop/


Zu uns auf Instagram: https://www.instagram.com/mama.namaste/