Nervig oder wohltuend? Die positiven Auswirkungen des Aufräumens – Warum es für Klarheit sorgt, den Kopf entlastet und damit zu mehr Produktivität und Zufriedenheit führt
Warum es für Klarheit sorgt, den Kopf entlastet und damit zu mehr
Produktivität und Zufriedenheit führt
20 Minuten
Podcast
Podcaster
Management meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit
Beschreibung
vor 5 Jahren
Unordnung im Büro oder generell in der Wohnung können starken
Einfluss auf das Unterbewusstsein haben. Selbst wenn man nicht
permanent darüber nachdenkt, weiß dass Unterbewusstsein, dass
noch etwas zu erledigen ist. Und das spüren wir. Die Folgen
können ganz unterschiedlich sein: Unruhe, fehlende Motivation,
Stress. Da Aufräumen vielen von uns nicht gerade leicht fällt und
vor allem der Anfang schwer ist, hat Philipp in dieser Folge
einige Tipps zusammengetragen, die euch dabei helfen können, den
Weg aus der Unordnung zu finden. Wie fängt man am besten an? Was
gibt es zu beachten? Warum sollte man sich dem Thema überhaupt
widmen? Diese und viele weitere Fragen werden beantwortet.
Vielleicht machen die Antworten ja gleich Lust aufzuräumen. Wir
empfehlen diese Folge also allen, die wissen, dass sie aufräumen
müssten, gerade aber keine Lust haben und ein bisschen Motivation
gut gebrauchen können.
Wenn ihr noch etwas nachlesen möchtet, hier unsere
Buchempfehlungen:
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