#120: Du bist so viel mehr als dein Körper - Soul Session mit Franziska Krusche

Franziska Krusche ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit
akademischem Hintergrund in Psychologie. Mit ihrem Konzept von
theheartofbalance schlägt sie die Brücke zwischen
moderner Wissenschaft und den alten Traditionen des Yoga und
dessen Philosophie. 


Yoga hat Franziskas Leben verändert – Atemzug für Atemzug.


Sie fokussiert sich insbesondere auf die Behandlung von
emotionalen Essstörungen durch Yoga. In ihren Workshops Yoga
& Emotionaler Hunger, die sie regelmäßig in Asien und
Europa unterrichtet, schafft Franzi einen heilenden Platz, einen
Ort an dem viele ihrer Schüler sich selbst zum ersten Mal
begegnen.
Im heutigen Deep Talk teilt Franzi mit uns:

ihre einzigartige Persönlichkeit in 3 Worten

wie sie selbst von Magersucht in Bulimie gerutscht ist

wodurch du realisierst, dass du ein Doppel-Leben führst

wie du einen Wortschatz für deine Gefühlswelt entwickelst

woran du erkennst, dass deine innere Stimme gerade spricht

was sich durch die Kombi aus Atmung und Bewegung lösen kann

die Yogamatte ist ein Spiegel deines eigenen Lebens

was haben Yoga & Emotionaler Hunger gemeinsam

auf welcher Ebene du tatsächlich Hunger hast

wozu du Yin & Yang ausbalancieren darfst



Ein Hoch auf Uns!


Deine Kira


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