#138: Der weibliche Körper ist stark mit dem Mond verbunden – Soul Session mit Dr. Anita Johnston

Dr. Anita Johnston ist zum zweiten Mal zu Gast im SoulFood
Journey Podcast. Sie ist klinische Psychologin und Autorin des
Buches “Die Frau, die im Mondlicht aß: Ess-Störungen überwinden
durch die Weisheit uralter Märchen und Mythen”.


Seit Jahrzehnten arbeitet Anita schon mit Frauen zusammen, die
unter einer Essstörung leiden. In der Podcast Folge sprechen wir
über die Kraft des weiblichen Zyklus und was dieser mit dem
Mondzyklus zu tun hat.


IM DEEP TALK MIT DR. ANITA JOHNSTON HÖRST DU:


Warum unsere Gefühle und Instinkte mit dem weiblichen Zyklus
zusammenhängen

Warum der weibliche Zyklus mit dem Mondzyklus verbunden ist

Warum während einer Essstörung der Zyklus aussetzen kann

Warum wir die Großartigkeit unseres Zyklus verstehen müssen

Bevor es künstliches Licht gab, hatten die Frauen immer zur
selben Zeit ihre Periode - zum Neumond

Warum Frauen die viel Zeit miteinander verbringen, sich auch
mit ihrem Zyklus verbinden

Wenn wir unsere Periode nicht bekommen, kann es sein, dass es
an einer nicht ausreichenden Nährstoffversorgung liegt

Warum wir uns mit uns selbst verbinden müssen

Warum genauso auch Männer aus der Balance kommen können

Unser Körper ist unsere Superpower



Shownotes


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