#154: Die Essstörung hat mich nicht mehr glücklich gemacht - Soul Session mit Mounia Jayawanth

Mounia Jayawanth ist Autorin des Jugend Romans "Zwischen meinen
Worten" und schreibt auf ihrem Blog "Mias Anker" über
Essstörungen und andere seelische Sorgen. Damit schenkt sie
anderen Betroffenen einen Ort an dem sie sich verstanden
fühlen. 


Mounia ist selbst Betroffene einer Essstörung, die sie erst sehr
spät wahrnahm und dann in ein tiefes Loch gezogen hat. Doch
irgendwann als sie merkte, dass die Essstörung sie nicht mehr
glücklich macht, kam die Wende. 


Wir sprechen in dieser Folge über ihr Buch und ihren persönlichen
Weg.


IM DEEP TALK MIT MOUNIA JAYAWANTH HÖRST DU:




Warum sie schon immer Probleme mit ihrem Aussehen hatte




Ich musste daran was ändern




Ich hatte immer das Gefühl, dass die dünnen Mädchen am
glücklichsten waren




Heute wird vielmehr Prävention betrieben




Der Wendepunkt kam, als mich die Essstörung nicht mehr
glücklich gemacht hat




Ich hatte immer den Wunsch zu Leben




Was wünsche ich mir vom Leben?




Die Einsicht, dass mich mein Leben gar nicht glücklich macht,
war der Schlüsselmoment




Binge Eating hat viele Gesichter




Wofür brauche ich die Essstörung?




Betroffene sollten sich mit anderen Betroffenen auseinander
setzen


SHOWNOTES

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