STG: Makronährstoffe schnell und einfach erklärt
Na klar wer kennt sie nicht, von Makronährstoffen oder kurz Makros
hat jeder schon das ein oder andere gehört. Du kennst bestimmt die
Nährwerttabellen auf der Rückseite der Lebensmittel.
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
Beschreibung
vor 4 Jahren
Na klar wer kennt sie nicht, von Makronährstoffen oder kurz Makros
hat jeder schon das ein oder andere gehört. Du kennst bestimmt die
Nährwerttabellen auf der Rückseite der Lebensmittel. Vielleicht
hast du dich auch schon einmal mit den Makros befasst. Doch was
genau bedeuten die Angaben nun? Daher versuche ich einmal alles
kurz auf den Punkt zu bringen. Lies den Artikel auch unter:
https://shuru.de/makronaehrstoffe-schnell-und-einfach-erklaert/
hat jeder schon das ein oder andere gehört. Du kennst bestimmt die
Nährwerttabellen auf der Rückseite der Lebensmittel. Vielleicht
hast du dich auch schon einmal mit den Makros befasst. Doch was
genau bedeuten die Angaben nun? Daher versuche ich einmal alles
kurz auf den Punkt zu bringen. Lies den Artikel auch unter:
https://shuru.de/makronaehrstoffe-schnell-und-einfach-erklaert/
Weitere Episoden
9 Minuten
vor 4 Jahren
33 Minuten
vor 4 Jahren
59 Minuten
vor 4 Jahren
Kommentare (0)