#84 Lichtmeditation

Als ich gestern Abend von einem Kurzskiurlaub mit meiner großen
Familie mit vielen Kindern aller Altersgruppen nach Hause gekommen
bin, bin ich intuitiv zu meinem Meditationsplatz gegangen und habe
aus Dankbarkeit, dass alle Kinder wieder gesund zurück gekommen
sind, meine Kerzen angezündet. "Licht ist magisch!", dachte ich mir
da. Licht vertreibt Angst und negative Gedanken, spendet uns
positive Energie und Sicherheit. Diese Minimeditation kannst du
überall praktizieren. So bildest du dir deinen persönlichen Ort des
Lichts, auch wenn es dunkel um dich scheint. Ich freue mich, wenn
du  deine Erfahrungen mit Licht mit mir auf Instagram oder
Facebook @achtsamundresilient teilst und mir auf Itunes eine
positive Bewertung hinterlässt. Für die Weekly Inspiration kannst
du dich hier anmelden: Ich freue mich, dich persönlich kennen zu
lernen. Viel Freude & Achtsamkeit  Deine Caro