#130 Welche Rolle spielt Ernährung bei Migräne?

Spielt Ernährung bei Migräne eine wichtige Rolle? Die Beiträge, die
man dazu lesen kann, sind sehr widersprüchlich. Ist nun eine
kohlenhydratreiche oder eine kohlenhydratarme Diät ratsam? Heute
erzähle ich dir in meiner neuen Podcastfolge, was mir persönlich
geholfen hat, um die Intensität meiner Migräneattacken zu
reduzieren. Bestimmte Nahrungsmittel, wie Kurkuma können
entzündliche neurologische Prozesse senken und haben auf die
Schmerzweiterleitung eine positive hemmende Wirkung. Mehr dann
darüber in meiner neuen Podcastepisode, die du auch auf meinem
Youtube Kanal als Video anschauen kannst. Mein kostenloses Webinar
läuft noch bis 9. Mai. Anmeldeschluss dazu ist der Sonntag 3. Mai!
Falls du zwischen 25 und 65 Jahre alt bist, seit mindestens 3
Jahren unter chronischen Schmerzen leidest und dich für meine
Studie, die am 28. September starten wird, interessierst, kannst du
dich jetzt schon dafür unverbindlich anmelden oder auf meiner
Webseite weitere Informationen einholen.  Ich danke dir für
deine Unterstützung! Take care! Deine Caro pic by Peter Hathorn