Gute Zeiten, schlechte Zeiten - Mein bester Freund, das Laufen

Wie ist das, wenn es einem nicht gut geht und sich ständig unter
Dampf fühlt? Wie ist es, wenn Du Sorgen hast und gerne wieder
einmal Deinen Kopf ausleeren möchtest, weil die Gedanken Karussell
fahren? Wie ist es wenn man gerne wieder einmal an Wettkämpfen
teilnehmen möchte, aber keine stattfinden? Woher kommt die
Motivation, um weiter zu machen und sich Ziele zu stecken? In
diesem Gebabbel dreht sich alles um Motivation und das
Therapeutische am Laufen. Ich erzähle ein Bisschen von mir, meinen
Zielen und wie mir das Laufen dabei hilft schwierige Situationen zu
meistern.