Wohlfühl-Ich? Das geht?

Vielleicht nimmst du gar nicht wahr, dass du dich im Diät-Ich
befindest oder du empfindest das als völlig normal, dass du
ständig Verbote oder Gebote rund ums Essen hast. Du denkst
vielleicht, das ist eben so bei uns Frauen. Ich sag dir „Nein“
das ist oder sollte nicht normal sein, dass wir ständige
Optimierungsgedanken haben. Das wird uns vom Außen suggeriert,
aber da müssen wir nicht mitmachen.


Glaub mir…..im Wohlfühl-Ich zu stecken, fühlt sich so viel
entspannter und leichter an.


 Hör einfach rein in die Folge….ich erzähle dir, wie du dich
dann fühlst.


Schreibe mir gerne deine Herausforderungen oder auch Fragen


zu dem Thema!!!


Das 24. Türchen wird eine Folge, die durch dich und andere


Hörerinnen* gestaltet wird.


 


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