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Beschreibung
vor 1 Jahr
Michi ist eine der freundlichsten und empathischsten Menschen,
die ich je kennengelernt habe. Er ist Alkoholiker und seit 2009
trocken. Ich habe noch nie jemanden erlebt, der so offen und so
ehrlich über einen so trüben Teil seines Lebens redet. Doch nicht
nur das. Michi ist auch ein wunderbar reflektierter, empathischer
und schlauer Mensch. Daher ist jede Unterhaltung mit ihm
unfassbar bereichernd und spannend. Er redet ohne Tabu über sich
selbst, seine Vergangenheit und seine Ängste.
In dieser Folge erzählt Michi seine persönliche Geschichte. Wir
reden über die Gründe für unterschiedlicher Süchte, über
Willenskraft und Motivation bei der Suchtbekämpfung und über die
Rolle die Genetik spielt. Wir besprechen auch den Platz von
Alkohol in der Gesellschaft und vieles mehr.
Ich hoffe, dass diese Folge auch euch hilft, das Thema Sucht
besser zu verstehen und im Alltag, bei Freunden, Familie oder
euch selbst besser damit umzugehen.
Timestamps:
0:00: Intro
1:05: Michis Geschichte: Vom Alkoholiker zum gesunden Menschen
16:10: Unterschiedliche Süchte
19:49: Willenskraft & Motivation
34:57: Der Entgiftungsprozess
41:26: Die genetische Komponente
43:32: Ab wann ist man Alkoholiker?
44:42: Wird man Trinkfester?
45:55: Können trockene Alkoholiker moderat Konsumieren?
52:00: Alkohol und Gesellschaft
1:01:13: Michis Konzept zur Präventionshilfe
1:14:10: Die eigene Sterblichkeit
Weiteres Zeug:
Falls ihr Interesse an einem Vortrag, einem Workshop oder an
einem Coaching zum Thema Sucht habt, meldet euch doch einfach bei
Michi direkt: mibacoaching@gmail.com
Michi arbeitet mit Firmen und individuellen Personen
gleichermaßen zusammen. Es kann also euch selber betreffen, oder
ihr wollt präventiv für euer Team was gutes tun :).
Meldet euch bei mir, wenn ihr selber Gast werden wollt oder
jemanden vorschlagen wollt:
tiefereinsteigen@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/tiefereinsteigen/
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