Bausteine für ein glückliches Leben - mit Vanessa Göcking

Wünschen wir uns nicht alle ein glückliches Leben? Doch welche
Bausteine braucht es dafür und wie kannst du sie mit viel
Leichtigkeit und Pragmatismus in deinen Alltag integrieren? Die
Bestseller Autorin Vanessa Göcking nimmt dich in diesem Gespräch
mit Sinah mit anschaulichen und praxisnahen Beispielen an die Hand.
So lernst du, wie dir gesunder Egoismus und Selbstermächtigung zu
mehr Glück und Zufriedenheit helfen können. In dieser Podcastfolge
erfährst du: * Was Glück mit Selbstermöchtigung zu tun hat * Warum
es wichtig ist, die Konzepte von Schuld und Verantwortung zu
trennen * Warum uns positive Formulierungen helfen können, unsere
Ziele zu erreichen * Was gesunder Egoismus bedeutet und wie wir ihn
in unseren Alltag einbauen können