Meditation zum Loslassen

In dieser Podcastfolge teile ich eine wunderschöne und sehr
heilsame Meditation mit Dir, die Dich dabei unterstützen soll,
etwas loszulassen. Vielleicht gibt es etwas in Deinem Leben, bei
dem es Dir schwerfällt, es gehenzulassen. Vielleicht irgendein
Leiden, ein Problem, ein Gedanke, eine Gewohnheit, ein Mensch,
eine Sucht oder eine Angst. Was auch immer es ist, dass Du gerne
aus Deinem Leben verabschieden möchtest, diese Meditation soll
Dich energetisch genau in diesem Ablösungsprozess unterstützen.


Ich empfehle Dir diese Meditation sitzend auf einem Stuhl, Sessel
oder Meditationskissen zu praktizieren. Mach' es Dir gemütlich an
einem Ort, an dem Du ungestört sein kannst und lass Dich einfach
so gut es geht auf diesen Prozess ein. Auch wenn es Dir schwer
fällt, in der Meditation Bilder in Dir zu erzeugen, oder Du mit
Deinen Gedanken immer mal wieder abschweifst, hat sie trotzdem
immer eine Wirkung auf Dich.


Ich wünsche Dir ganz viel Freude damit!


Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.


Deine Andrea