Selbstsabotage überwinden - Wie Du Dir selbst nicht mehr im Weg stehst!

Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du voller Begeisterung
etwas begonnen hast, wie z.B. eine schöne Morgenroutine mit
Meditation und Yoga, ein täglicher Spaziergang, Sport oder sonst
etwas, wovon Du weißt, dass es Dir gut tut, gerade dann, wenn Du
es langfristig praktizieren würdest. Aber schon nach ein paar
Wochen macht Dir das Ganze einfach nicht mehr so viel Spaß, wie
am Anfang. Die freudvollen Gefühle bleiben aus, die Leichtigkeit
ist verloren gegangen und das, was Dir doch eigentlich gut tun
sollte, ist plötzlich mit Anstrengung verbunden.


 In dieser Podcastfolge erfährst Du u.a.




woran es liegt, dass Du Dich mit den Dingen, die Du
euphorisch begonnen hast, plötzlich nicht mehr gut und leicht
fühlst




wie Du Dir selbst nicht mehr im Weg stehst und die Dinge, die
Dir gut tun, langfristig umsetzen kannst




wie Du gerade diese Zeit, in der die Dinge anstrengend
werden, positiv für Dich nutzen kannst.




Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!


Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.


Deine Andrea


Coaching-Übung Rad des Lebens