#20 AUßERHALB VON KOMFORTZONEN - Selbstreflexion, die Motivation zur Essstörungsrecovery & Arbeiten mit inneren Anteilen - INTERVIEW SPECIAL mit Simona, Saskia und Kathi

ES IST SOWEIT!!! Saskia, Simona und ich haben uns das erste Mal
alle persönlich getroffen! Es war so ein schönes Wochenende.


Auf Instagram heißen diese wunderbaren Menschen:


@buntezebras (Saskia)


@kathi.happylife


@simona_romafit


Folgt ihnen gerne und hinterlasst der lieben Simona noch
nachträglich ein paar liebe Geburtstagswünsche! :)


Am Freitag waren wir stand-up-paddeln und indisch essen. Am
Samstag hatte dann Simona Geburtstag und wir waren shoppen und
zur Feier des Tages italienisch essen. Den Tag haben wir dann mit
Sekt, Muffins und langen Gesprächen bis tief in die Nacht,
abgeschlossen.


Am Sonntag waren wir schön frühstücken und wollten jetzt
unbedingt unsere gemeinsame Erfahrung noch mit euch teilen und
euch an der Reflexion des Wochenendes teilhaben lassen. 


Es geht darum, aus der Komfortzone hinsichtlich der
Essstörungsrecovery und unseren emotionalen Innenwelten
herauszugehen. 


Demnach haben wir die Themen Konditionierungen, innere Anteile
und Geschenke in Freundschaften mittels dem Ansprechen der
jeweils wahrgenommenen Verhaltensmuster angesprochen. Denn wir
haben in Freundschaften, unserer Meinung nach, die große Chance,
durch das gegenseitige Spiegeln so viel über uns selbst zu
lernen.


Deshalb ist es doch so schön, dass wir in dieser Community das
alles so offen und authentisch ansprechen und dadurch voneinander
lernen können.


Am Ende möchten wir von der Autobahn, auf der wir im Autopilot
einfach nur noch fahren und funktionieren, persönlich praktisch
die Ausfahrt nehmen und unser Leben folglich entschleunigen,
indem wir zusammen auf unserer eigenen, selbstkreierten Baum-
bzw. Blumenallee „fahren“ und den Weg gemeinsam gehen.


Am Ende geht es noch um das Thema „Spiritualität“ und was das für
uns jeweils so bedeutet, da uns dieser Lebensbereich sehr am
Herzen liegt.


Hoffentlich konntet ihr auch wieder für euch etwas aus der Folge
mitnehmen und wart so ein bisschen virtuell bei uns dabei! In
unseren Herzchen wart/seid ihr es auf jeden Fall.


Vielen Dank für alles, ihr Lieben! Dass ihr uns begleitet und
auch so für uns da seid.


Alles, alles Liebe an euch und bis zum nächsten Mal!


Ein herzliches Namasté an euch von UNS diesmal! 


Eure Isa, Simona, Saskia und Kathiiiiii!