#61 Zunahme und Abnahme - 30min Talk mit Simona @simona_romafit

In dieser Folge mit der lieben Simona geht es um die Themen
Zunehmen, Abnehmen, BMI (Body-Mass-Index) und unsere Beziehungen
zum Sport.


Diesbezüglich gehen wir auf einige Veränderungen im Laufe der
Zeit ein und erklären, wie sich diese Shifts heutzutage bei uns
zeigen.


Hoffentlich konntet ihr etwas daraus für Euch mitnehmen!


Alles Liebe,


Eure Isa