#461 - Zuerst kommt dein Persönlichkeitsprofil - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Wieviele Diäten hast du schon hinter dir? Wie oft hast du dir
schon vorgenommen etwas mehr Sport zu machen oder auch nur etwas
in Bewegung zu kommen? Wie oft hast du dir vorgenommen eine
kleine Auszeit zu nehmen oder mal früher ins Bett zu gehen?


Wenn dir jetzt Dinge wie "ohje" durch den Kopf gehen, dann ist
diese Podcast Folge genau die Richtige für dich. Denn es gilt zu
verstehen zuerst an deinem Persönlichkeitsprofil zu arbeiten, zu
erkennen warum du aktuell die Person bist die du gerade bist. Was
hat dazu geführt, dass du dich aktuell in deinem Körper unwohl,
dich gestresst fühlst und nicht mehr richtig abschalten kannst.


Natürlich kannst du die Ursachen jetzt im Außen suchen und es auf
andere schieben. Doch du wirst schnell feststellen, dass das
vielleicht dadurch beschleunigt wurde, aber nicht wirklich die
Ursache sein kann. Denn im letzten Job, bei deiner letzten
Beziehung, in der alten Wohnung etc. war es auch schon so.


Also lass uns gemeinsam auf die Reise zu deinem
Persönlichkeitsprofil gehen und Stück für Stück neue Routinen
entwickeln, die dich in diesem Bereich zu einer besseren Version
deiner Selbst macht.


Wenn du mehr möchtest, dann lass uns gerne einmal persönlich
darüber sprechen. Sichere dir hierzu deinen Termin mit mir oder
einem Mitarbeiter aus meinem Team unter folgendem Link:


https://www.andreas-trienbacher.com


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