#09: Die nackte Wahrheit über Diäten und Anti-Diät

"DIETING IS LIKE GIVING YOUR BODY A BIG MIDDLE
FINGER."


Sei liebevoll zu deinem Körper und lebe mit ihm, nicht gegen ihn.
Jede Art von Diät ist eine Form von Mangel und Entzug, manchmal
sogar ein Ignorieren deiner eigenen Wünsche und Bedürfnisse. Mach
dir die wahren Folgen von Diäten bewusst und nimm deine eigenen
Gedanken und Gefühle bezüglich Essen wahr. Ich lasse in dieser
Folge mein Herz sprechen und teile somit meine persönliche
Wahrheit über Diäten und Anti-Diät mit dir:
Wenn du dir die Folge bis zum Ende angehört hast, findest du
hier das versprochene Poster mit 10 x SoulFood für Dich!

Melde dich hier zum Live Webinar am 6. Mai an, um neue
Erkenntnisse über deine eigenen Gedanken zu gewinnen und
praktische Tools zu erhalten.

Geh für dich los und starte deinen 5-Tage-SoulFood Kickstart,
wenn du bereit bist.

Teile deine Gedanken, Erkenntnisse und Fragen mit wunderbaren
Menschen in der SoulFood Journey Connection

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Ein Hoch auf Uns! Kira