#85: Herz über Kopf! - Soul Session mit Christina Grahn

Christina Grahn hat sich in ihrem Leben lange Jahre nicht selbst
bei sich angekommen gefühlt und sich selbst auch nicht
angenommen. Über die vielen Stationen in ihrem Leben ist das
gemeinsame Projekt mit ihrem Mann "Herz über Kopf"
entstanden.
In der Soul Session sprechen wir darüber, warum es so wichtig
ist, auf sein Herz zu hören und seinen eigenen Weg zu
gehen. 
  Du hörst in dieser Podcast Folge:



Was ist Herz über Kopf?




Christina hat über ihren Körper entdeckt, dass da etwas nicht
mit ihr stimmt




Viele Jahre war sie nicht richtig angekommen bei sich selbst




Wenn Du nicht der Stimme Deines Herzens folgst, dann ist es
nicht der richtige Weg




Sie wollte es allen beweisen und hatte dann mit 22
Jahren ihren ersten Burnout




Sie hat immer eine Therapie gesucht, die ihren Schalter
umlegt




Warum jeder von uns seinen eigenen Weg hat




Warum ihre Essstörung viel mit der Ablehnung von meiner
Mutter zu tun hatte




Christina blickt auf über 30 Jahre Essstörung zurück




Wenn sich ihre Essstörung zeigt, redet sie mit ihr




Warum Du raus aus dem Opfermodus und rein in den
Schöpfermodus musst




Warum es bei einer Essstörung immer um einen Kampf geht




Lerne Dich anzunehmen!


 SAT NAM! Deine Kira

 


 
Links von Christina:

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