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#437 Nebel im Kopf [Brain Fog] - wenn Dein Hirn langsam läuft und wie Du Deine Hirnleistung verbesserst
Fühlt sich Dein Gehirn manchmal langsam und unklar an? Brain Fog
ist wie ein Nebel vor dem Kopf.
33 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast zum Online Magazin. Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Beschreibung
vor 7 Monaten
Unser Gehirn ist sehr feinfühlig und es laufen sekündlich Millionen
an Prozessen ab. Wenn die Hirnfunktion beeinträchtigt ist merken
wir das womöglich durch "Brain Fog", was sich anfühlt, als wären
wir etwas vernebelt. Die Denkprozesse laufen langsamer und
verstehen fällt schwerer. In diesem Podcast spricht Martin Krowicki
über die wichtigsten Ursachen und Lösungen sowie auch über die
Blut-Hirn-Schranke, relevante Nährstoffe und wichtige
Neurotransmitter
an Prozessen ab. Wenn die Hirnfunktion beeinträchtigt ist merken
wir das womöglich durch "Brain Fog", was sich anfühlt, als wären
wir etwas vernebelt. Die Denkprozesse laufen langsamer und
verstehen fällt schwerer. In diesem Podcast spricht Martin Krowicki
über die wichtigsten Ursachen und Lösungen sowie auch über die
Blut-Hirn-Schranke, relevante Nährstoffe und wichtige
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