power & pace | Triathlon-Training by tri-mag.de
Trainingspläne by tri-mag.de und Coach Björn Geesmann
Podcaster
Episoden
07.05.2024
1 Stunde 29 Minuten
Gerhard Budy, Veranstalter des Ingolstadt Triathlons, ist bei
Team-Managerin Jule Bartsch zu Gast. Gemeinsam besprechen sie die
wichtigsten Aspekte der anstehenden fünften Auflage der power &
pace Trophy beim Ingolstadt Triathlon. In den Shownotes se...
57 Minuten
Für unser Community-Mitglied Simone Keimel war der Sport immer
schon von großer Bedeutung. Über Kinderturnen, Kunstradfahren und
25 Jahren Fußball gelangte die Physiotherapeutin und Osteopathin
letztlich zum Triathlon. Erste Halbmarathon- und Maratho...
1 Stunde 4 Minuten
Die Phytotherapie kann eingesetzt werden, wenn eine klare Diagnose
steht wie Erkältungssymptome, bei grippalen Infekten oder bereits
zur Prophylaxe möglicher Erkältungen. Dann können heilende,
pflanzliche Arzneimittel genutzt werden, statt direkt zu...
18.04.2024
1 Stunde 17 Minuten
Wir wollen es alle: Am Tag X unseres Saisonhighlights in
bestmöglicher Verfassung an der Startlinie stehen. Wie das gelingen
kann, vielleicht sogar mehrmals im Jahr, und warum man sich von
Perfektion verabschieden sollte, das besprechen
triathlon-Red...
11.04.2024
1 Stunde 10 Minuten
Yoga hält immer mehr Einzug in den Trainingsplan von Triathleten.
Das liegt unter anderem an dem positiven Effekt auf die Faszien und
die eigene Beweglichkeit. Der einfachste Zugang zu diesem Sport
findet häufig über das Körperliche und darüber, den...
Über diesen Podcast
power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de.
In den Kategorien MOVER, ALLROUNDER, CHAMPION, FINISHER und
QUALIFIER trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach
Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast
bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und
deren wissenschaftlichen Grundlagen näher. Denn power & pace
ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die
Workouts hat sich eine große Community gebildet. Bei power &
pace findet ihr mittlerweile Podcasts, Videos, Leistungstests,
Trainingswochenenden, Live-Events, Triathlontrainingcamps und
vieles mehr.
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