Lebenskunst - gesund und bewusst bis zum Schluss

Lebenskunst - gesund und bewusst bis zum Schluss

Episoden

#70 Abwehrkräfte stärken mit "Wilde Feuerkräuter" und Dorothee Dahl
1 Stunde 4 Minuten
Mein Gast, Dorothee Dahl, führt ein sehr vielseitiges, lebendiges Leben und startet immer ein paar spannende Projekte, bei denen man gar nicht versuchen muss, den roten Faden zu finden. Unter anderem ist sie Autorin und hat kürzlich ihr neues Buch "W...
#69 Darm Dich schlank mit Bernhard Brendinger
60 Minuten
Bernhard Brendinger ist der Autor des Buches "Darm Dich schlank". Denn anstatt Kalorien zu zählen und sich stundenlang auf dem Stepper zu quälen, empfiehlt der Abnehmexperte seinen Klienten, den Darm zu sanieren und die Darmmikroben auf "schlank" zu...
#68 Schlank durch die Wechseljahre mit Daniela Schumacher
1 Stunde 6 Minuten
Dass sie in den Wechseljahren sind, merken viele Frau auch an ihrer veränderten Figur. Sie essen das Gleiche wie immer, doch plötzlich nehmen sie zu und egal was sie versuchen, sie werden es entweder nicht mehr los oder nur mit größtmöglicher Diszipl...
#67 Die gesundheitsbewusste Jungfrau - die Astrofolge mit Ilona Clemens
31 Minuten
Jungfrauen - pedantische Kontrollfreaks? Diese und andere Vorurteile gegenüber diesem Erdzeichen kann die Astrologin Ilona Clemens hoffentlich auflösen. Denn die Jungfrau ist das Gesundheitszeichen schlechthin und gehört deshalb wie kein anderes in d...
#66 No Waste - bewusst kochen mit Thore Hildebrandt
57 Minuten
Mein Interviewgast, Thore Hildebrandt aus Berlin, ist eine sehr spannende und inspirierende Persönlichkeit und ein sehr gutes Beispiel für Lebenskunst in der zweiten Lebenshälfte. In seiner ersten Lebenshälfte arbeitete er als Banker, was aus meiner...

Über diesen Podcast

Dieser Podcast will dich zu einem gesunden und bewussten Lebensstil inspirieren. Hier erfährst du wöchentlich, was du tun kannst, um im Alter ein vitales und zufriedenes Leben zu führen. Altern ist schließlich keine Krankheit. Du bekommst wertvolle Impulse zu den Themen: Ernährung, Bewegung, Beziehungen, Verhalten im Krankheitsfall, Therapieformen, Krankheitsbilderdeutung, Psychosomatik, Vorsorge, das Thema Tod und die Lebenskunst mit all dem voller Bewusstheit umzugehen.

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