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Episoden
11 Minuten
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Immer wieder werde ich gefragt: Andrea, wie oft in der Woche
sollte ich Yoga üben und...
15 Minuten
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Was du denkst das fühlst und tust du und was du ständig tust wird
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Deshalb sei Meister deiner Gedanken...
22.02.2023
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Sonntag 26.02.23
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Es gibt so viele verschiedene Yogastile und manchmal...
13.02.2023
13 Minuten
Früher dachte ich auch immer Yoga ist nur sitzen und Ohmmm
singen, doch irgendwann habe ich mich eines besseren beleheren
lassen.
In dieser Folge verrate ich dir, wie Yoga auch dich unterstützen
kann körperlich und mental in deine Bestform...
9 Minuten
Welcome back an mich selbst Nach über 1,5 Jahren Pause habe ich
meinen Podcast für dich gerebrandet und wieder an den Start
gebracht.
Mein Geschenk an dich: Teste mein Yoga Online Studio eine Woche
lang vollkommen kostenlos
Yoga up you...
Über diesen Podcast
Andrea Szodruch ist eine international arbeitende Yoga- und
Fitnessexpertin und reist quer durch die Weltgeschichte. Sie gibt
selbst Yogaausbildungen, hat ein Buch zum Thema Functional Yoga
geschrieben und unterstützt andere Yogalehrer ihr Business auf- und
auszubauen und sichtbar zu werden. In diesem Podcast geht es um
Themen wie Yoga, mentale Stärke, Träume leben und einen gesunden
und glücklichen Lifestyle. Ganz ohne Schnörkel und Schnickschnack
hörst du auch immer mal wieder etwas Meeresrauschen im Hintergrund
der Folgen. Andrea erzählt mitten aus dem Leben und ihrer
langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Fitnessexpertin. Sie
gibt wertvolle Tipps wie auch du als Frau und natürlich auch als
Mann es schaffen kannst deine Ziele im Bereich Fitness zu erreichen
und körperlich und mental in deine Bestform zu kommen. Mehr zu
Andrea findest du hier: www.andrea-szodruch.de oder auf Instagram
unter fitnessyogi_andrea und Businessmentoring unter
andrea_yogabusiness Sicher dir auch hier:
https://www.andrea-szodruch.de/yoficlusp/
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