Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast

Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast

Der Saunapodcast - Alles rund um die Sauna, Reisen, Lifestyle und Wellness

Episoden

102 Pure Nature Oil - Interview mit dem Inhaber und Deutschen Meister im Show-Aufguss Marcel Hetzel
26 Minuten
Wir freuen uns immer besonders über Folgen, in denen wir über Saunadüfte reden können. Heute haben wir mit Marcel Hetzel gesprochen. Er ist Saunameister und Deutscher Meister im Showaufguss und einer der Mitunternehmer von Pure Nature Oil. Pu...
101 Hotel Alpen-Herz Interview mit dem Österreichischem Meister im Show-Aufguss Mark Zipperle
30 Minuten
Wir waren im Hotel Alpenherz in Ladis in Österreich zu Besuch. Dort haben wir mit Mark Zipperle gesprochen. Mark ist Österreichischer Meister im Show-Aufguss und gehört mit zur Familie Schmid, die das Hotel führt.  Vor 4 Jahren wurde der Sa...
100 - Wow! 3 Jahre Abenteuer Wellness! Ein Resümee!
28 Minuten
Wow! 3 Jahre Abenteuer Wellness! Wir danken euch sehr, dass ihr unseren Podcast so mögt und hört! In dieser Folge ziehen wir Resümee, berichten von unseren Highlights wie dem World Sauna Forum und dem Grand Aufguss Masters Festival! Wir sin...
099 Grand Aufguss Masters und Spreewald - Entspannung maximal
30 Minuten
Wir waren in der Satama-Therme beim Grand Aufguss Masters Festival (vgl. Podcastfolge 90) am Scharmützelsee, das Robert Heinevetter vom Aufguss-Roots-Team ins Leben gerufen hat. Dort haben die besten internationalen Aufgussmeister*innen ihre Kü...
098 Der Saunawassermarathon - Interview mit Mikaela Mäkelä und Susanne Triesch
31 Minuten
Ein Saunawassereimer mit Wasser aus einem heiligen See in Finnland wandert noch bis Oktober durch ganz Deutschland. Wir sprechen mit Susanne (Deutsch-Finnische-Gesellschaft) und Mikaela (Finnland-Institut), die den Saunawassermarathon mit o...

Über diesen Podcast

Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! https://www.abenteuerwellness.com

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