Podcaster
Episoden
12.09.2023
10 Minuten
In dieser inspirierenden Folge von "Endlich mehr FreUzeit" gehe ich
dem Gefühl auf den Grund, das viele von uns kennen: das Gefühl,
nicht ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Ob es die unerfüllten
Träume aus der Jugend sind oder die nagende Gewissheit...
02.09.2023
10 Minuten
In dieser Episode von "Endlich mehr FreUzeitt" tauche ich in das
Thema ein, das uns alle von Zeit zu Zeit betrifft: das Gefühl, dass
alles zu viel wird. Ob beruflicher Stress, persönliche
Herausforderungen oder einfach der alltägliche Druck des Leben...
8 Minuten
Heute tauchen wir in ein Thema ein, das uns allen bekannt ist: die
ständige Gratwanderung zwischen Überforderung und Unterforderung in
unserem hektischen Alltag. Kennst du das Gefühl, wenn du dich von
den Anforderungen deines Lebens überwältigt fühls...
7 Minuten
Stell dir vor, du öffnest deine Augen und spürst sofort, wie sich
ein Lächeln auf deinen Lippen breitet. Dein Herz schlägt im
Einklang mit deinen Träumen, und du fühlst dich lebendig und voller
Tatendrang.In dieser Podcast - Sprachnachricht gehe ich...
07.08.2023
12 Minuten
Kennst du diese Leere, sie ist da, schleicht sich in deinen Alltag,
mit oder ohne Grund. Sie zieht dich so runter und ist einfach da.
In dieser Sprachnachricht erkunden wir gemeinsam, wie wir uns in
Momenten der Leere fühlen können und wie wir Schrit...
Über diesen Podcast
Für mehr FreUzeit in deinem Leben. Willkommen zu "mehr FreUzeit",
dem Podcast, der dich auf eine inspirierende Reise zur
Selbstfindung und Selbstverwirklichung mitnimmt! In unserem
hektischen Alltag vergessen wir oft, uns selbst zu reflektieren und
unsere eigenen Bedürfnisse und Träume in den Fokus zu rücken. Hier
dreht sich alles darum, wie du dich inmitten der Anforderungen des
Lebens nicht verlierst und dein eigenes authentisches Selbst
entdeckst. Wir werden eintauchen in Geschichten von Menschen die
ich begleiten darf und natürlich auch in meine eigene. Ich teile
mit dir wertvolle Tipps und Werkzeuge, wie du auch deinen Weg zu
deiner Wahrheit erreichen kannst. In "mehr FreUzeit" sprechen wir
über folgende Themen: Die Reise zu dir selbst: Warum ist es so
wichtig, sich mit seinen eigenen Wünschen, Werten und Träumen
auseinanderzusetzen? Selbstreflexion und Achtsamkeit: Wie kannst du
durch Selbstreflexion und Achtsamkeit eine tiefere Verbindung zu
dir selbst herstellen? Loslassen und Prioritäten setzen: Entdecke,
wie du Ballast abwerfen kannst, um Platz für das zu schaffen, was
dir wirklich am Herzen liegt. Grenzen ziehen: Lerne, klare Grenzen
zu setzen und dich selbst vor Überforderung zu schützen, damit du
Raum für Selbstentfaltung hast. Leidenschaften und Interessen: Wie
kannst du deine Leidenschaften erkennen und ihnen in deinem Leben
Raum geben? Selbstliebe und Selbstakzeptanz: Erfahre, wie du
Selbstliebe kultivierst und dich selbst so annimmst, wie du bist.
"Mehr FreUzeit" ist ein Podcast für alle, die sich danach sehnen,
ein erfülltes Leben zu führen, das im Einklang mit ihren eigenen
Werten und Träumen steht. Ich will dich ermutigen, dich selbst zu
entdecken, deine innere Stärke zu finden und deine Einzigartigkeit
zu feiern. Abonniere "mehr FreUzeit" und begleitemich auf dieser
aufregenden Reise zu einem erfüllten und authentischen Leben. Denn
es ist an der Zeit, dich selbst an die erste Stelle zu setzen und
den Weg zu gehen, der wirklich zu dir passt ohne hunderte von
Masken zu tragen.
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