Podcaster
Episoden
14.06.2024
3 Minuten
Unsere Emotionen sind mit unserer Körpersprache verknüpft. Das
heutige Glücksworkout zeigt dir, wie du positive Gefühle mithilfe
deiner Körperhaltung verstärken kannst. Nimm Dir jeden Tag ein
paar Minuten für Dein Glück und abonniere den Podcas...
4 Minuten
Oft sind es die einfachen Dinge, die Einfluss auf unser Glück
haben. Der heutige Impuls beschäftigt sich mit unserem Schlaf. Nimm
Dir jeden Tag ein paar Minuten für Dein Glück und abonniere den
Podcast. ️ Happy Workout! Mehr erfahren: gluecksworkout...
12.06.2024
5 Minuten
Unser heutiges Glückstraining zeigt eine Methode, um besser mit
schwierigen Situationen umzugehen. Nimm Dir jeden Tag ein paar
Minuten für Dein Glück und abonniere den Podcast. ️ Happy Workout!
Mehr erfahren: gluecksworkout.de
11.06.2024
4 Minuten
Kennst du die Rosinenmeditation? Nein, dann hier entlang zum
heutigen Glückstraining. Nimm Dir jeden Tag ein paar Minuten für
Dein Glück und abonniere den Podcast. ️ Happy Workout! Mehr
erfahren: gluecksworkout.de
10.06.2024
3 Minuten
Kreativität macht glücklich, wir nehmen uns heute ein paar Minuten,
um etwas zu schaffen. Nimm Dir jeden Tag ein paar Minuten für Dein
Glück und abonniere den Podcast. ️ Happy Workout! Mehr
erfahren: gluecksworkout.de
Über diesen Podcast
Nimm Dir jeden Tag ein paar Minuten für Dein Glück. ☘️ Es gibt
diese Menschen, die sind von Natur aus glücklich und zufrieden –
und Du gehörst nicht dazu? Stimmt nicht! Glück ist ein Muskel. Lass
uns zusammen trainieren. Jeder Mensch hat seinen eigenen
Glücksbereich, bei manchen ist er größer und bei manchen kleiner.
Aber er lässt sich bei jedem von uns steigern – durch gezielte
Übungen. Deine tägliche Portion Glück gibt es jeden Morgen hier im
Podcast, inspiriert von Erkenntnissen der Neurowissenschaft und
Positiven Psychologie. Happy Workout! Mehr erfahren:
gluecksworkout.de
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