Podcaster
Episoden
01.05.2024
7 Minuten
In dieser Folge von "Ausgesprochen Vital" widmen wir uns dem
kontroversen Thema der Nahrungsergänzungsmittel. Sind sie
tatsächlich die Wundermittel, für die sie oft gehalten werden, oder
nur eine clevere Geldmacherei? Wir untersuchen, wann die Einnah...
7 Minuten
In der heutigen Folge von "Ausgesprochen Vital" tauchen wir ein in
die Welt des Wellness und beleuchten die Bedeutung dieses
ganzheitlichen Ansatzes für unsere Gesundheit und unser
Wohlbefinden. Zu Beginn teile ich meine persönlichen Erfahrungen
von...
7 Minuten
In dieser Folge von "Ausgesprochen Vital" tauchen wir ein in die
erfrischende Welt des Sonnenlichts und entdecken seine heilende
Wirkung auf unser Wohlbefinden. Wir werfen einen Blick auf die
natürlichen Vorteile von Sonnenlicht für unseren Körper un...
7 Minuten
In der neuesten Episode von "Ausgesprochen Vital" brechen wir Tabus
und stellen die Essgewohnheiten unserer Gesellschaft auf den
Prüfstand. Wir tauchen ein in die Revolution des Essens und fragen
uns: Warum belügen wir uns selbst, wenn es um unsere E...
7 Minuten
In dieser Episode von "Ausgesprochen Vital" tauchen wir ein in das
Thema Digitale Detox und ich teile meine persönlichen Erfahrungen
damit während der Osterzeit. Während ich die ruhigen Momente im
Garten genoss und entspannte Fahrradtouren unternahm,...
Über diesen Podcast
Willkommen bei "Ausgesprochen Vital" – Deine Einladung zu mehr
Vitalität und Lebensfreude. In unserem hektischen Alltag vergessen
wir oft, was wirklich zählt: unsere Vitalität, unser Wohlbefinden
und die tiefe Sehnsucht nach einem Leben voller Kraft und
Zufriedenheit. "Ausgesprochen Vital", von Elke Mohr, einer
erfahrenen Gesundheits- und Präventionsberaterin, ist Dein
Wegweiser zu einem erfüllteren Dasein. Was erwartet Dich bei
"Ausgesprochen Vital"? "Ausgesprochen Vital" ist mehr als nur ein
Podcast. Es ist eine Reise zu Deinem wahren Ich, eine Quelle der
Inspiration und ein Leitfaden für praktische Schritte hin zu einem
vitaleren Lebensstil. In jeder Episode teilt Elke Mohr ihr tiefes
Verständnis für Vitalität und Prävention, verknüpft mit
persönlichen Anekdoten und wertvollen Einblicken, die Dir helfen,
aktiv: * Praktische Möglichkeiten in Bezug auf Bewegung, Ernährung
und Auszeiten für deinen Alltag zu finden * Stress erfolgreich zu
managen und Resilienz aufzubauen, * Deine Lebensziele mit neuer
Energie und Klarheit zu verfolgen, * und die kleinen Freuden des
Lebens in vollen Zügen zu genießen. Wer ist Elke Mohr? Hinter
"Ausgesprochen Vital" steht Elke Mohr, eine leidenschaftliche
Gesundheits- und Präventionsberaterin mit einer beeindruckenden
Laufbahn, die sich zum Ziel gesetzt hat, Menschen auf ihrem Weg zu
einem vitaleren und glücklicheren Leben zu unterstützen. Mit einer
Kombination aus Fachwissen, persönlicher Erfahrung sowie
persönlichen Geschichten und einem tiefen Verständnis für die
Herausforderungen des modernen Lebens, ist Elke deine ideale
Mentorin auf Deiner Reise zu mehr Wohlbefinden. Mache
"Ausgesprochen Vital" zu Deinem täglichen Begleiter! Wo immer Du
bist, "Ausgesprochen Vital" ist da, um Dich zu ermutigen, zu
informieren und zu inspirieren. Entdecke, wie Du Dein Leben Tag für
Tag verbessern kannst, indem Du bewusste Entscheidungen triffst,
die Deine Vitalität und Dein Glück fördern. Willst Du mehr
erfahren? Besuche Elke auf www.elkemohr.de, um tiefer in die Themen
einzutauchen, die Dir am Herzen liegen. Dort findest Du zusätzliche
Ressourcen, Links zu den Podcast-Episoden und vieles mehr. Starte
jetzt Deine Reise zu einem vitalen Leben mit "Ausgesprochen Vital":
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