Podcaster
Episoden
34 Minuten
Eine Trennung gliedert sich in drei Phasen: Trauer, Reflexion und
Neubeginn. Egal, in welcher Phase du dich gerade befindest – sei
es, dass du frisch getrennt bist oder es schon einige Monate her
ist –, ich werde versuchen, dir dabei zu helfen, deine...
16 Minuten
Erlebst du häufig Angst, Verzweiflung oder
Hilflosigkeit, ohne genau zu wissen, woher diese
Emotionen kommen? Unsere Reaktionen im Erwachsenenalter werden
oft von den Erfahrungen aus unserer Vergangenheit, insbesondere
von unserem inneren Kin...
18 Minuten
Versuchst du etwas in deinem Leben zu verändern, kommst aber
irgendwie nicht voran? Beschäftigst dich viel mit deiner mentalen
Gesundheit, aber wirst dennoch immer wieder getriggert? Bist
frustriert, weil irgendwie nichts hilft? Gerade mit eine...
41 Minuten
Du bist in einer toxischen Beziehung gefangen? Verlierst dich oft
in Beziehungen? Hast einen ängstlichen Bindungsstil? Vielleicht
hilft es dir, meine Geschichte zu hören. In dieser Podcast Folge
teile ich mit dir meine ganz persönliche Geschich...
36 Minuten
Du bist gerade in einer ungesunden Beziehungsdynamik, die dir nicht
gut tut? Du hast oft Angst, Sorgen und Unsicherheiten? Dann ist
diese Folge für dich! Heute gibt es etwas Tough Love für alle meine
Mädels & Frauen mit einem ängstlichen Bindungsstil...
Über diesen Podcast
"Match yourself first" - Dein Podcast, um dein perfektes Match zu
finden - und zwar in dir selbst! Ich bin Madita, dein Host und
helfe dir dabei eine bessere Beziehung zu dir selbst aufzubauen und
dadurch schlussendlich bessere Beziehungen mit anderen. Begleite
mich auf meine eigene Reise mit einem unsicheren / ängstliche
Bindungsstil, Verlustangst sowie Anxiety und lerne, wie du selbst
heilen und wieder zu dir zurückfinden kannst. Es freut mich, dass
du hier bist! Umarmungen gehen raus - Madita
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