Episoden

#35 Gehe ich MEINEN Weg? Wie Deepak Chopra das hinterfragt
33 Minuten
In dieser Episode des Mindset Brunch beleuchten wir drei zentrale Fragen von Deepak Chopra, die uns helfen können, zu verstehen, ob wir im Leben auf unserem richtigen Weg sind. Die drei Fragen: 1. Handle ich mühelos, ohne mir etwas abringen...
#34 Egoismus versus Selbstfürsorge … wo ist die Grenze?
34 Minuten
Darf ich mal egoistisch sein? In dieser Episode von Mindset Brunch tauchen wir ein in die Welt der Selbstfürsorge und erkunden den Unterschied zum Egoismus ️. Glaubenssätze, schlechtes Gewissen und gesellschaftliche Prägungen – all das beei...
#33 Achtsamer Konsum … Inspirationen für den Alltag
35 Minuten
Bewusst wählen, Ressourcen schonen und Müll vermeiden? In dieser Episode von Mindset Brunch sprechen wir über achtsamen Konsum und wie wir unsere Kaufentscheidungen bewusster treffen können, um unsere Gesundheit und die Umwelt zu schützen. Folg...
#32 Gestresst? Unsere Strategien zur Stressbewältigung
38 Minuten
 Ständig gestresst? Das Thema dieser Episode kommt aus der Community und dreht sich um Stressbewältigung. Gemeinsam reflektieren wir u.a. folgende Themen: Was ist Stress? Welche Arten von Stress gibt es? Stressquellen im Alltag: A...
#31 Nutze deine Lebenszeit … weniger tun, mehr sein
33 Minuten
Kennst du dieses Gefühl, wenn die Zeit scheinbar wie im Fluge vergeht und du dich plötzlich fragst, wo all die Monate geblieben sind  ? Hast Du auch noch einiges vor, aber gerade keine Zeit dafür? In unserer neuesten Podcast-Episode unterhalten...

Über diesen Podcast

Du willst Dich inspirieren lassen und bist offen für Impulse? Dann wirst Du Dich in unserer Runde wohl fühlen. Ein Gespräch unter Freunden in lockerer Atmosphäre über persönliche Erfahrung und Entwicklung. Unser Konzept? So wenig Konzept wie möglich und intuitiv sein. Wir bringen abwechselnd Themen mit, die uns beschäftigen. Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches. Lass uns gemeinsam unsere selbst auferlegten Grenzen erweitern und neue Chancen schaffen.

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