Podcaster
Episoden
27.06.2023
27 Minuten
Tach Zusammen, Wir melden uns zurück. Egal ob Anfänger*in,
Fortgeschrittene*r oder weit Fortgeschrittene*r, … In jedem dieser
3 Bereiche gibt es zu viele Dinge, denen teilweise viel zu viel
Aufmerksamkeit geschenkt werden. Am Ende sind es die Basics...
25.02.2023
21 Minuten
Tach Zusammen, wie versprochen versuche ich für euch in dieser
Folge etwas Licht ins Dunkel zu bringen. JA, wir sind AUCH ein
öffentliches Gym. Jedoch einfach mit gewissen Auflagen, wenn man
Mitglied werden will. Es geht darum, welche Trainingsmöglic...
25 Minuten
Servus und Glückauf, Heute mit dem Wort zum Sonntag, an unserem
letzten Tag in Wien, aus dem Gym aller Gyms, DAS GYM. Wir teilen
euch unsere Gedanken mit zu den Themen: - Auswahl und Anzahl an
Trainingsgeräte - Übungsvielfalt und -variationen Es ist...
09.02.2023
20 Minuten
Auf euren Wunsch. In wie weit bringt Krafttraining ein positives
Benefit für eine andere Sportart, z. B. Basketball. - Verbesserung
von motorischen, sportartspezifischen Eigenschaften (Sprung,
Antritt) - Verletzungsprävention !!! Explizites, an die j...
03.01.2023
19 Minuten
Wir wussten gar nicht, dass es euch hier gibt ! Es ist echt immer
wieder irgendwie ein Genuss diese Aussage zu hören. Und das Beste
daran ist, das der Weg zu uns trotzdem gefunden wurde und es der
richtige Weg war und gefunden zu haben. Es gibt eine...
Über diesen Podcast
Tach Zusammen, lang haben wir gebraucht, um das Vorhaben dieses
Podcasts Wirklichkeit werden zu lassen. Doch nun gehts los. Wir
möchten euch hier an unseren Gedanken und Visionen zum Thema
Gesundheit und Sport, aber auch an Dönekes aus unserem Alltag,
teilhaben lassen. Auf der einen Seite möchten wir euch einen
Benefit im Bereich Leben, Gesundheit und Sport geben, aber auch
einfach für gute Unterhaltung sorgen. Wir fangen einfach mal an.
Glück auf.
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