Body Mind Motion- Schmerz Podcast

Body Mind Motion- Schmerz Podcast

Episoden

10. Schlaf
vor 2 Wochen
28 Minuten
Schlaf ist ein Trieb wie Essen, Trinken oder Fortpflanzung, und dennoch ist immer noch nicht genügend über Schlaf bekannt. Wie Schlaf Deine Gesundheit beeinflusst, erfährst Du in dieser Folge und erhältst zusätzlich noch einige Tipps, wie Du Deinen S...
9. Kopfschmerz und Migräne- Interview mit Physiotherapeut und Dozent Jesko Streeck
56 Minuten
Kopfschmerzen und Migräne, was sind die Unterschiede? Welche Faktoren spielen eine Rolle und was kann helfen, Kopfschmerzen und Migräne günstig zu beeinflussen.
8. Nocebos und Schmerzen- Interview mit Physiotherapeut und Dozent Jesko Streeck
1 Stunde 1 Minute
Nocebo? Was ist das? Nocebos können den Heilungsprozess beachtlich einschränken. In dieser Folge sprechen wir über gefährliche Mythen, die Deine Genesung sehr ungünstig beeinflussen können. Wir reden über rausgeflogene Bandscheiben, den Mythos des fa...
7. Regenbogenmediation
17 Minuten
In dieser Regenbogenmeditation führe ich Dich zu Dir und Deiner Kreativität und Kraft. Finde Dein Vertrauen zu Dir selbst in dieser geführten Meditation
6. Du bist nicht Dein Schmerz
14 Minuten
Wie siehts bei Dir aus mit Deiner Selbstwahrnehmung? Hast Du Dich auch schon mal gefragt, wie andere Dich vielleicht wahrnehmen? Und hast Du andere das schon einmal tatsächlich gefragt? Was das alles mit Schmerzen, Problemen und Einschränkungen zu tu...

Über diesen Podcast

Willkommen bei Body Mind Motion-Der Schmerz Podcast Mein Name ist Christina Sattler, ich bin Neuro-Physiotherapeutin und Schmerzcoach. Du willst Dein Leben wieder selbst gestalten und Dich nicht mehr von Deinen Schmerzen bestimmen lassen? Dann ist dieser Podcast für Dich. Es erwarten Dich viele Tipps für Deinen Weg zum Experten für Deine Schmerzen. Außerdem bekommst Du hier regelmäßige Entspannungs- und Meditationsfolgen für Deine Auszeit vom Alltag und jede Menge Optimismus. Zusätzlich lade ich immer wieder Gäste aus der Schmerztherapie und Wissenschaft zu meinen Talks ein. Mehr Infos über mich und meine Arbeit unter: www.christinasattler.de

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