Podcaster
Episoden
30 Minuten
Ich kenne sie nur zu gut - die riesige Angst vor der Zunahme,
wenn man sich auf den eigenen Weg der Heilung begibt. Sie hat
mich jahrelang begleitet und so lange davon abgehalten, meine
Abhängigkeit von Diäten, Sport und Kontrolle über das Esse...
36 Minuten
In dieser Folge spricht Maxine aus dem Team mit Melanie, einer
ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Melanie begann bereits im Alter
von 17 Jahren mit ihren ersten Diäten, welche schlussendlich in
der Bulimie endeten. Denn diese Kontrolle über ihre...
42 Minuten
Warum sagen so viele Frauen, dass Soulfood so viel mehr bei ihnen
erreicht hat, als eine Therapie? Was ist so besonders an diesem
Programm im Vergleich zu anderen?
Mit dieser Folge bekommst Du die Antwort auf diese Fragen! Ich
teile 5 ganz...
53 Minuten
Was passiert, wenn ich anderen von meiner Essstörung erzähle?
Wenn ich für immer in der Essstörung gefangen bin und für mich
kein normales Leben möglich ist?
In dieser berührenden Folge spricht Maxine aus dem Team mit
Katja, einer ehemalige...
#177 1 JAHR NACH SOULFOOD - Warum dieses Programm vor allem langfristig wirkt (Interview mit Sabine)
14.04.2024
39 Minuten
Du fragst Dich, ob Soulfood überhaupt langfristig wirkt und Du
auch Jahre später noch ein völlig freies und liebevolles Leben
führen wirst?
In dieser inspirierenden Folge spricht Julia aus dem Team mit
Sabine, einer ehemaligen Soulfood-Teil...
Über diesen Podcast
In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen
rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn
und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als
üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem
Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und
bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand,
wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest
unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im
ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den
perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine
Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne
hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem
Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden
ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest,
indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit
deinem Körper und dem Essen schließt.
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Waldkraiburg
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