Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!
Kraftvoll und gelassen durch den Mama-Alltag
Podcaster
Episoden
41 Minuten
Wie geht das ganz konkret - gelassener Umgang mit den Kindern???
Birgit, Mama von 3- und 6-jährigen Söhnen erzählt heute... - was
sie vor dem Start des Glücksheldin-Programms als Mutter getriggert
hat - welche eine Situation sie dazu gebracht hat etw...
11.04.2024
32 Minuten
Wenn wir uns durch die sozialen Medien scrollen, scheinen Me-Times
die Lösung für uns zu sein, gelassener zu werden. Wir - Kathi und
Olivia - erzählen dir in dieser Glücksheldin-Podcastepisode, warum
das unserer Meinung nach ein Trugschluss ist. Wir...
16 Minuten
In dieser Podcastepisode kannst du mitmachen! Gehe mit Kathi
zusammen deine blockierenden Glaubenssätze an. In konkreten
Schritten schauen wir uns an, was dich in konkreten Situationen mit
deiner Familie bremst und warum du zum Beispiel dein Kind
ans...
12.03.2024
44 Minuten
Viele Frauen leiden unter Schmerzen vor oder während des Zyklus.
Was also tun? Wir sprechen im Interview mit Zyklus-Expertin Anne
Lippold von darüber: - ob es normal ist, Schmerzen im Zyklus zu
haben - was wir konkret tun können, um schmerzfrei zu le...
22 Minuten
Es ist der Wahnsinn, mit wie viel Unsicherheiten und Verunsicherung
Mütter heute umgehen müssen. Wie trifft man da eine schwere
Entscheidung - wie z.B. Einschulung oder Rückstellung? Olivia
beschreibt es an ihrem Beispiel und erzählt: 1. Warum sie ei...
Über diesen Podcast
Der Glücksheldin-Podcast gibt dir alles, um die gelassene Mama zu
werden, die du sein möchtest. ⭐⭐⭐⭐⭐ Wir freuen uns riesig über
deine 5-Sterne-Bewertung, bei iTunes oder Spotify. Danke von
Herzen! ⭐⭐⭐⭐⭐ Als Burnout und stresserfahrene Mütter von 2 und 3
Kindern sprechen wir - Kathi und Olivia - ungeschönt aus unserem
Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten. Unser
Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama
trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern
besser durchzustehen. Wir wollen dir in jeder Episode etwas
Konkretes zum Sofort-umsetzen mitgeben, damit du in kleinen
Schrittchen deinem Ziel näher kommst! Wer sind WIR? Wir, das sind
Kathi und Olivia, seit 18 Jahren befreundet, Mamas, Pädagoginnen
und zertifizierte Resilienz- und Krankenkassen-zertifizierte
Stressmanagement-Trainerinnen. Kathi lebt mit Mann und zwei Kindern
in Fürth bei Nürnberg. Olivia mit Mann und drei Kindern im Westen
von München. ❤️Was uns ausmacht: Wir nehmen dich so an, wie du
bist. Bei uns musst du nicht gefallen, darfst einfach sein. Wir
geben dir von Herzen das weiter, was uns in tiefen Krisen,
Krankheit und Burnout geholfen hat. Viel Spaß beim Hören und schön,
dass du da bist! 💪🏽Du willst jetzt etwas Konkretes für deine
Gelassenheit tun? ➡️Hol dir unsere 3 Strategien für ein glückliches
Familienleben: https://gluecksheldin.de/3-strategien/ ➡️Lass dich
von uns persönlich begleiten in unserem Krankenkassen-bezuschussten
Glücksheldin-Programm:
https://gluecksheldin.de/mama-coaching-stressresilienz/
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