Entfessele dein wahres Potenzial: Ein revolutionärer Ansatz für dein Future Body

Ein revolutionärer Ansatz für dein Future Wohlfühlkörper


In unserer neuesten Podcastfolge dreht sich alles um einen
ganzheitlichen Ansatz für ein besseres Wohlbefinden - und das
bedeutet, den 0815-Weg zu verlassen und
stattdessen bewusst eine Reise anzutreten, die zu nachhaltigen
Veränderungen führt.


Wir tauchen tief in die Welt der Glaubenssätze ein und wie sie
unser Verhalten, insbesondere in Bezug
auf Ernährung und Körpergefühl, beeinflussen.


Wenn wir uns immer wieder sagen, dass wir zu dick sind oder
bestimmte Muster durchbrechen müssen, dann treten wir oft in
einen Kampf mit uns selbst, der zu schlechter Laune und
Frustration führt.


Doch ich habe gelernt, dass es entscheidend ist, unsere Intuition
zu stärken und uns bewusst mit unserem Stoffwechsel
auseinanderzusetzen.


Indem wir unseren Status Quo (Körperlich) besser
kennenlernen und ihm geben, was er braucht, können wir eine
gesunde Beziehung zu unserem Essen und unserem Körper
aufbauen. Doch das ist nur der Anfang. Wir dürfen auch
den Bereich der Entgiftung nicht vernachlässigen
und uns mit den Themen des Mindsets auseinandersetzen.
Nur so können wir eine starke Verbindung zu unserem Körper
aufbauen und gleichzeitig unsere Ernährung optimieren.


Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Überwindung von
Perfektionismus und hinderlichen Glaubenssätzen. Denn
nur wenn wir uns von alten Mustern lösen und uns erlauben,
glücklich zu sein, wie wir sind, können wir echte Veränderungen
bewirken.


Ich habe in meiner langen Karriere bereits mit über 10.000
Menschen gesprochen und gesehen, wie wichtig es ist, Struktur,
Mindset und Ernährung in Einklang zu bringen. Und ich weiß, dass
es funktioniert. Meine Kunden berichten bereits von positiven
Veränderungen, noch bevor wir mit der eigentlichen Umsetzung
begonnen haben. Denn wenn du anfängst, dich selbst zu
unterstützen und dir die Tür zu einer neuen Welt öffnest, in der
es leichter geht, dann wird dein Körper es dir danken.


Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir diesen Weg zu gehen und zu
erkennen, dass du bereits jetzt glücklich sein darfst, mit dem
was du hast. Die Veränderung beginnt in diesem
Moment, und ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg
zu begleiten.


VIFITNESS TV - Mit Video anschauen:


Youtube Podcastfolge: https://youtu.be/jUoFH_4vgx4


Die Macht der Glaubenssätze auf dein Essverhalten
https://open.spotify.com/episode/4bx0yr97G3xh6kWt5i3Z5Z?si=rocvf_4TTpeQix_NaiM2vw


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