Wenn ein Vanilleshake eine Mahlzeit ersetzt

Gesund essen ohne Aufwand – das versprechen hippe Trinkmahlzeiten
in den Regalen der Supermärkte. Auch immer mehr Schweizer
Hersteller drängen auf den Markt. Philipp Schütz,
Ernährungsmediziner und Chefarzt am Kantonsspital Aarau, mahnt:
Eine ausgewogene Ernährung könne mit solchen Getränken nicht
vollständig ersetzt werden. Wenn man jedoch nur ab und zu einzelne
Mahlzeiten durch einen solchen Shake ersetze, könne das durchaus
sinnvoll sein. Weitere Themen: - Velopumpen im Test – Akkugeräte
vs. Muskelkraft