Kurbelt Wasser den Stoffwechsel an?

Der Iss doch, was du willst! Podcast ist zurück! Im Gepäck habe ich
wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen
Psychologie und Wissenschaft. Denn Wissen ist das eine, sich
dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich
bin der festen Überzeugung, dass Ernährung leicht, entspannt und
genussvoll sein darf. Im Iss doch, was du willst! Podcast bekommst
du daher von mir konkrete und alltagstaugliche Impulse, um dein
Essverhalten zu verstehen und positiv zu beeinflussen. In dieser
Episode erfährst du, ob Wasser den Stoffwechsel ankurbelt, warum
ich selten einen solchen konzentrierten Unsinn gelesen habe als ich
das Thema recherchiert habe und ob es sinnvoll ist, ein Glas warmes
Wasser auf nüchternen Magen zu trinken. Wie immer werden wir das
Thema sowohl von der psychologischen als auch wissenschaftlichen
Perspektive beleuchten. Ich bin gespannt, auf deine Meinung zur
Episode, diskutiere gerne auf Instagram mit, was du über das Thema
denkst: https://www.instagram.com/drantoniepost/ Viel Spaß beim
Anhören dieser Episode! Alle Shownotes findest du hier:
https://antoniepost.de/2024/05/01/kurbelt-wasser-den-stoffwechsel-an/
***NEU*** Iss doch, was du willst! gibt es ab sofort auch als
Videopodcast: https://www.youtube.com/@drantoniepost Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und
Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische
oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar.