ML 190: ABNEHMEN: SO KLAPPT ES & DIE WAHREN GRÜNDE, WARUM ES BEI SO VIELEN MENSCHEN NICHT FUNKTIONIERT

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NEBENNIERE UND ABNEHMEN:
Die wenigsten Menschen wissen, dass es an den Nebennieren liegen
kann, wenn man nicht abnehmen kann.

In meinem beruflichen Alltag spreche ich täglich mit einer Menge
unterschiedlichen Menschen und wir arbeiten in den
unterschiedlichsten Formen zusammen: Gesprächstherapie, Fitness
Training, Coaching usw.
Eines haben sehr viele gemeinsam: Sie fühlen sich alles nicht
wohl in ihrer Haut. Sie alle beklagen, dass die To Do Listen in
ihrem Alltag und auch das Leben selbst immer mehr geprägt sind
von Stress. Sehr viel Stress.  Die Nachrichten ermüden und
die Politik bzw die politische Lage erzeugt bei vielen
Angst. 


Das wir scheinbar 24/7 erreichbar sind ist auch nicht besonders
förderlich für unseren Stress. 


Unser Handy scheint der stetige und sehr treue Begleiter von uns
geworden zu sein. Und die meisten von uns achten penibel darauf,
dass der Akku unseres Handy immer ausreichend aufgeladen
ist. 
Die Frage ist nun: warum schaffen wir das bei unserem Handy Tag
ein Tag aus, aber warum achten wir nicht auf unseren eigene
Energie? Dabei ist diese Energie viel wichtiger, als der Akku
unseres Handys.


 Das große Problem: Wenn wir nicht auf unseren körpereigenen
Akku achten kann das fatale Folgen für unsere Gesundheit haben:
und das alles hat auch mit unseren Nebennieren zu tun.  


Was viele Menschen einfach nicht wissen ist, dass eine
Nebennierenfunktionsstörung einen starken Zusammenhang mit
unserem Körpergewicht hat. 


 Fakt ist: wenn du Schwierigkeiten hast abzunehmen oder
ohne Grund zunimmst, dann kann dies tatsächlich an deinen
Nebennieren, bzw an einer Nebennierenfunktionsstörung
liegen. 


 Und genau daher werden wir heute darüber sprechen:


 Heute besprechen wir: 


 Ø wie man die Symptome einer Nebennierenfunktionsstörung
wirklich erkennt, 


Ø wie man eine Funktionsstörung der Nebenniere testen kann und
was überhaupt dazu führt und 


Ø welche Dinge man vielleicht jeden Tag tut um zu versuchen,
gesünder zu leben, dabei entwickeln sich genau diese Dinge mit
der Zeit zu einem Problem. 


Ø Und vor allem sprechen wir darüber, wie sich Stress und eine
Nebennierenfunktionsstörung auf unser Gewicht auswirken können.


 


Ein wirklich super spannendes Thema.

Viel Spass beim hören,
deine Mimi Lawrence

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