Zombieing: 4 Gründe und 5 Tipps, was du tun kannst!

30-Sekunden-Zusammenfassung


Zombieing ist eng verwandt mit Ghosting (dem plötzlichen
Kontaktabbruch ohne Vorwarnung)

Nachdem dein Date oder dein Schwarm den Kontakt ohne
Begründung abgebrochen hat, meldet er oder sie sich nach langer
Zeit (oft Monate) plötzlich wieder.

Das Phänomen Zombieing ist auch unter dem Namen „Submarining”
bekannt – es sind Synonyme.

Zombieing kann bei Opfern Vertrauensprobleme und
Bindungsängste auslösen.

Ursache für Zombieing können Zeitmangel, Bindungsangst,
mangelndes Selbstbewusstsein und manipulative Tendenzen sein.

Um deine psychische Gesundheit nicht zu gefährden, helfen bei
Zombieing oft nur klare Ansagen und Grenzen, endgültige
Kontaktabbrüche und Ablenkung.



 


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Weitere Links aus der Folge:


Blogartikel: Ghosting - was tun bei Kontaktabbruch: Hier klicken!


Studie über die Wirksamkeit von Vergebung: Hier klicken!