Essentielle Aminosäuren - nicht nur für die Gainz
52 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
"Ich brauche nicht soviel Protein, ich tu ja kein Bodybuilder
sein tun!" Denken viele. In besserer Grammatik. Proteine
sind aber nicht nur essentiell für den Muskelaufbau. Sondern
viel viel mehr. Und wenn die Basis nicht steht, funktioniert
Dein Körper nicht richtig. Auf hormoneller, enzymatischer,
epigenetischer sowie physikalischer Ebene. Warum genau
Proteine so wichtig sind, und warum Protein nicht gleich Protein
ist, das erfährst Du in der heutigen
Folge der BiohackKingz. Dein neuer Lieblingspodcast mit Felix und
Björn.
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